2015-03-22から1日間の記事一覧

方術の成果は?

方術の成果は? 李長源はいつも服気導引の術をおこない、あわせて禹歩(うほ)方術のことを学んだ。 注*服気導引(ふくきどういん) 服気とは気を服すること、長生養生のための一種の呼吸法である。導引は長生法の一つで、亀の呼吸、屈伸に手本を取った呼吸法。…